ถ้าหากใครที่ได้รับชมซีรีส์เกาหลี My Lovely Liar คงจะเห็นว่าตัวละครพระเอกของเรื่อง คิมโดฮา แสดงความหวาดระแวงว่ามีใครบางคนกำลังจ้องมองมาที่เขาตอนที่ตัวเองอยู่ในที่สาธารณะ ในบทความใหม่จากคอลัมน์ FOCUS นี้ Korseries ขอพาทุกคนมาทำความรู้จัก ‘Scopophobia’ โรคกลัวการถูกจ้องมอง ซึ่งเป็นโรคที่มีอยู่จริง และสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกคน
ในซีรีส์ได้วางปมเกี่ยวกับตัวละครพระเอกของเรื่อง คิมโดฮา (รับบทโดย ฮวังมินฮยอน) ไว้อย่างน่าติดตาม ว่าเกิดเรื่องราวบางอย่างขึ้นกับตัวละครนี้ในอดีต ที่แฟนสาวของเขาเสียชีวิตลง และทำให้เขาต้องปกปิดตัวตนและใบหน้าของตัวเองด้วยแมสก์อยู่ตลอดเวลา
จนกระทั่งตัวละครนี้ได้พบกับ มกซลฮี (รับบทโดย คิมโซฮยอน) ที่ทำให้ผู้ชมเริ่มเห็นความเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีของคิมโดฮา จนกระทั่งใน Ep.6 ที่เขาตัดสินใจถอดแมสก์ที่ปกปิดใบหน้าของตัวเองออก แต่เขายังแสดงท่าทีที่หวาดระแวงว่ามีใครบางคนจ้องมองเขาอย่างเห็นได้ชัด เราเรียกภาวะความกลัวการถูกจ้องมองนี้ ว่า ‘Scopophobia’ หรือ โรคกลัวการถูกจ้องมอง
Scopophobia คืออะไร ?
Scopophobia เป็นภาวะความกลัวการถูกคนจ้องมอง โดยผู้ที่เป็นโรคนี้จะรู้สึกตึงเครียด กระวนกระวายใจ เพราะคิดว่าคนอื่นกำลังมองหรือให้ความสนใจมาที่ตัวเขาอยู่ตลอด ความรุนแรงของอาการขึ้นอยู่กับสถานการณ์และตัวบุคคลนั้น ๆ มีตั้งแต่การแสดงอาการที่ไม่รุนแรง เช่น เหงื่อตก หายใจถี่ ใจสั่น ไปจนถึงอาการรุนแรง เช่น เจ็บหน้าอก คลื่นไส้ โดยที่มาของโรคนี้มักเกิดขึ้นจากประสบการณ์เชิงลบในอดีต เช่น การถูกโจมตี กลั่นแกล้ง หรือทำให้ผู้นั้นเกิดความรู้สึกอับอายในที่สาธารณะ
จากภูมิหลังในอดีตของตัวละครคิมโดฮา ที่เขาเคยถูกรุมประณามและถูกตราหน้าว่าเป็นฆาตกรที่ฆ่าแฟนสาวของตัวเอง ส่งผลให้เขากลายเป็นคนเก็บตัว และหวาดกลัวการตกเป็นที่สนใจ ตรงตามอาการ Scopophobia
โดยในทางการแพทย์อาจจัดอาการที่ว่านี้อยู่ในกลุ่มโรคกลัวเฉพาะอย่าง (Specific Phobia) และมองว่าอาการนี้เป็นส่วนหนึ่งของโรคกลัวสังคม (Social Anxiety Disorder) ด้วยเช่นกัน
วิธีรับมือกับ Scopophobia
โรค Scopophobia สามารถดีขึ้นอย่างค่อยเป็นค่อยไปได้โดยต้องใช้เวลา ไม่ว่าจะเป็น
- การฝึกหายใจลึก ๆ และผ่อนคลาย เพื่อให้ร่างกายสามารถรับมือกับความวิตกกังวลที่เกิดขึ้นพร้อมกับความกลัว
- ฝึกทักษะทางสังคม ที่จะช่วยเพิ่มความมั่นใจขณะอยู่ท่ามกลางสถานการณ์ต่าง ๆ ได้
- เผชิญหน้ากับความเป็นจริง พยายามยอมรับและกล้าที่จะเผชิญหน้ากับปัญหา และทำความเข้าใจกับสิ่งที่เกิดขึ้นจะช่วยให้สามารถบรรเทาความรู้สึกที่ติดอยู่ภายในใจได้
- มองหาการสนับสนุนจากคนรอบตัว ไม่ว่าจะเป็น เพื่อน ครอบครัว หรือใครบางคนที่สามารถแบ่งปันความรู้สึก หรือเรื่องราวต่าง ๆ
- ปรึกษาแพทย์ / ผู้เชี่ยวชาญทางจิตเวช ที่สามารถคอยชี้แนะและปรับมุมมองเพื่อรับมือกับโรคดังกล่าว
แม้ว่า คิมโดฮา จะยังเผชิญกับความกลัวนี้ แต่น่าประทับใจที่ มกซลฮี ที่อยู่ข้าง ๆ คิมโดฮา ได้ปลอบประโลมเขาด้วยคำพูดเชิงบวก เชื่อว่าจะเป็นแรงสนับสนุนที่ดีให้คิมโดฮาสามารถกลับมาใช้ชีวิตอย่างปกติและมีความสุขได้อย่างแน่นอน
สามารถรับชมซีรีส์ My Lovely Liar พร้อมซับไทยได้ที่ Viu <คลิก>
บทความที่เกี่ยวข้อง
‘ฮวังมินฮยอน’ เผยความน่าสนใจของตัวละคร ‘คิมโดฮา’ พร้อมเหตุผลในการรับบทซีรีส์ My Lovely Liar
ติดตามข่าวสารและสิ่งที่น่าสนใจจากเราได้ที่
Facebook Fanpage : facebook.com/korseries
Twitter : twitter.com/korseries
Website : korseries.com
Youtube : Korseries
ขอความกรุณาไม่คัดลอก-ดัดแปลงบทความไปโพสต์ลงในเพจ-สำนักข่าวอื่น รวมถึงไม่นำบทความไปอ่านลง YouTube หรือแพลตฟอร์มใด ๆ โปรดช่วยแชร์เป็นลิ้งก์นะคะ ♡
Reference (1)
